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 延續前幾篇的滷牛腱

將牛腱切片

打一顆蛋,打勻    

取大豆蛋白粉適量

  

將肉片先沾蛋液

  

再沾大豆蛋白粉,起油鍋,等油熱後

轉小火,慢慢炸  

炸至雙面金黃,起鍋前用大火,把多餘的油逼出來

就可起鍋了      

可加點蕃茄醬,但不要過量,蕃茄醬可是有蔗糖的喔!

因為滷牛腱本身就有鹹味了、所以粉跟蛋都沒再調味喔!

 

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